Cosa Non Va Nel Mio Allenamento???

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  • MISTER X
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    #16
    Originally posted by mariotox
    Pandamax, 6 un GRANDE!!! Grazie mille! Ti farò sapere...
    e se non cresci nemmeno così????

    sicuro di mangiare adeguatamente?

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    • ICEberg
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      #17
      Originally posted by swanz
      Ecco qui.
      Fermiamoci un attimo.
      Siamo tutti partiti a parlare di allenamento quando forse il motivo non è li.

      C'è da dire però una cosa prima: il BII per un soggetto che si allena da meno di 1 anno (considerando quando hai iniziato la scheda) non è certo un metodo sicuro. Persino Tozzi lo consiglia solo a chi ha almeno 2 anni di esperienza.

      Ritorniamo al problema che ho visto io: un hargainer che cerca di aumentare di massa seguendo la zona (senza nemmeno contare le kcal)!!!!
      Ci credo che non cresci.
      Posta nella sezione dieta i tuoi dati e vediamo di aiutarti a farne una un po' più adatta a te.

      Stacchi solo con 50kg rispetto ai 70 kg di panca... anche qui qualcosa non va.

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        #18
        Originally posted by MISTER X
        e se non cresci nemmeno così????

        deca + susta + insu + GH + metanolo + uranio impoverito IM

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        • MISTER X
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          #19
          Originally posted by ICEberg
          deca + susta + insu + GH + metanolo + uranio impoverito IM
          l'uranio impoverito deve essere na "BOMBA".

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