Imparare esercizi

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  • enzobor
    Bodyweb Advanced
    • May 2003
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    • Sullo stretto
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    #1

    Imparare esercizi

    Salve a tutti, volevo chiedervi se conoscete un buon sito, magari in italiano , nel quale seno illustrati i diversi tipi di esercizi e la loro esecuzione...
    Spesso mi capita di leggere di ottimi esercizi (o di pessimi) e di non sapere quali sono o magari di conoscerli sotto altri nomi.
    Uno ottimo è ExRx, ma è in inglese e non capisco molto.

    Grazie in anticipo x la vostra disponibilità.
    Tag: Nessuno
  • MISTER X
    Bodyweb Member
    • Dec 2000
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    #2
    compra TECNICA DI ALLENAMENTO CON I PESI.

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    • enzobor
      Bodyweb Advanced
      • May 2003
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      • Sullo stretto
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      #3
      Mi sapresti indicare la casa editrice?

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      • MISTER X
        Bodyweb Member
        • Dec 2000
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        #4
        vai sul sito www.olympian.it e lo trovi.

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        • vabo74
          Bodyweb Senior
          • Apr 2003
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          #5
          se cerchi nei thread della scorsa settimana vedrai tre siti indicati.
          un saluto,
          valerio
          Valerio

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          • enzobor
            Bodyweb Advanced
            • May 2003
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            • Sullo stretto
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            #6
            Grazie mille a tutti!

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            • enzobor
              Bodyweb Advanced
              • May 2003
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              • Sullo stretto
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              #7
              Il libro l'ho ordinato, spero siano 23 euri ben spesi... Ma lo sono sicuramente!
              I tread della scorsa settimana con i link non li riesco a trovare....
              non me li puoi indicare?

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              • goku77
                Bodyweb Member
                • May 2001
                • 5731
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                #8
                Ottimo acquisto.
                Ciao

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                • MISTER X
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Originally posted by goku77
                  Ottimo acquisto.
                  Ciao

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