Scoliosi e addominali/pettorali

[Ylli15]

Salve, sono un nuovo utente. So che probabilmente ho sbagliato sezione, in tal caso scusate.
Io ho una scoliosi e volevo sapere se allenandomi in palestra ho qualche possibilità di avere un bel fisico

[Zanzebar]

Sì, la scoliosi non guarisce con i pesi ma non impedisce l'ipertrofia muscolare.

[Ylli15]

Potresti spiegarlo In Italiano comune??

[Zanzebar]

Puoi diventare muscoloso con la scoliosi, ma non puoi guarire la scoliosi sollevando pesi. Io ho la scoliosi, faccio pesi e sto bene. Lamar Gant ha la scoliosi (una curvatura tra i 74 e gli 80 gradi, ovvero parecchio storto) ed è uno dei powerlifter più forti della storia. Il problema è iniziare ad allenarsi, non smettere, e farlo bene. La scoliosi non deve essere una scusa.

Ipertrofia è un termine che se deciderai di fare pesi sentirai spesso, è italiano ma viene dal Greco, come tante parole scientifiche. È formato da ὑπέρ(iper), che significa superiore ed indica una condizione superiore alla norma,e τροϕία(trofia) che significa nutrimento. In altre parole nutrire il corpo sopra la norma, per aumentare di taglia.