Il mio Maestro Vellucci, aveva e ha tutt'ora delle regole precise e chiare, voglio condividerle con voi per due motivi:
il primo è per far comprendere quale era lo spirito allenante di qualche decennio fa.
il secondo è anche un monito per me stesso, è vero i tempi sono cambiati, ma oggi....quante bolle di sapone e quanto poco sgobbare nelle palestre.....
"NEL CLUB VELLUCCI NON SI VENDE FUMO; SI FA SOLO CULTURA FISICA E SE VOLETE; SOLO CULTURISMO; CON TANTO DI MUSCOLI ALIMENTATI CON BISTECCHE; LATTE; MIELE; PESCE; FRUTTA E UOVA: SE HAI BISOGNO DI D'UNA PALESTRA OVE SI PROPONGONO MODE NUOVE COME BOLLE DI SAPONE ; NON VENIRE NELLA MIA PALESTRA! SE CREDI CHE IN 5 GIORNI AVRAI UN FISICO ENORME NON VENIRE DA ME!:
DA ME; PER OTTENERE RISULTATI VERI E DURATURI SI ALZANO PESI E NON SI BALLA A SUON DI MUSICA: SE NON HAI LA GRINTA GIUSTA NON VENIRE PERCHE' TI FACCIO SGOBBARE; COSI' COME HO FATTO E FACCI IO TUTTORA: SE POI SEI UNO CHE VUOL FARE IL FIGHETTO IN PASSERELLA NON ENTRARE NEMMENO; LASCIAMI STARE E NON FARMI PERDERE TEMPO.."
Tratto da C. F.
il primo è per far comprendere quale era lo spirito allenante di qualche decennio fa.
il secondo è anche un monito per me stesso, è vero i tempi sono cambiati, ma oggi....quante bolle di sapone e quanto poco sgobbare nelle palestre.....
"NEL CLUB VELLUCCI NON SI VENDE FUMO; SI FA SOLO CULTURA FISICA E SE VOLETE; SOLO CULTURISMO; CON TANTO DI MUSCOLI ALIMENTATI CON BISTECCHE; LATTE; MIELE; PESCE; FRUTTA E UOVA: SE HAI BISOGNO DI D'UNA PALESTRA OVE SI PROPONGONO MODE NUOVE COME BOLLE DI SAPONE ; NON VENIRE NELLA MIA PALESTRA! SE CREDI CHE IN 5 GIORNI AVRAI UN FISICO ENORME NON VENIRE DA ME!:
DA ME; PER OTTENERE RISULTATI VERI E DURATURI SI ALZANO PESI E NON SI BALLA A SUON DI MUSICA: SE NON HAI LA GRINTA GIUSTA NON VENIRE PERCHE' TI FACCIO SGOBBARE; COSI' COME HO FATTO E FACCI IO TUTTORA: SE POI SEI UNO CHE VUOL FARE IL FIGHETTO IN PASSERELLA NON ENTRARE NEMMENO; LASCIAMI STARE E NON FARMI PERDERE TEMPO.."
Tratto da C. F.
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