la regola del Professore.

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  • menez
    SdS - Moderator
    • Aug 2005
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    la regola del Professore.

    Il mio Maestro Vellucci, aveva e ha tutt'ora delle regole precise e chiare, voglio condividerle con voi per due motivi:
    il primo è per far comprendere quale era lo spirito allenante di qualche decennio fa.
    il secondo è anche un monito per me stesso, è vero i tempi sono cambiati, ma oggi....quante bolle di sapone e quanto poco sgobbare nelle palestre.....


    "NEL CLUB VELLUCCI NON SI VENDE FUMO; SI FA SOLO CULTURA FISICA E SE VOLETE; SOLO CULTURISMO; CON TANTO DI MUSCOLI ALIMENTATI CON BISTECCHE; LATTE; MIELE; PESCE;
    FRUTTA E UOVA: SE HAI BISOGNO DI D'UNA PALESTRA OVE SI PROPONGONO MODE NUOVE COME BOLLE DI SAPONE ; NON VENIRE NELLA MIA PALESTRA! SE CREDI CHE IN 5 GIORNI AVRAI UN FISICO ENORME NON VENIRE DA ME!:
    DA ME; PER OTTENERE RISULTATI VERI E DURATURI SI ALZANO PESI E NON SI BALLA A SUON DI MUSICA: SE NON HAI LA GRINTA GIUSTA NON VENIRE PERCHE' TI FACCIO SGOBBARE; COSI' COME HO FATTO E FACCI IO TUTTORA: SE POI SEI UNO CHE VUOL FARE IL FIGHETTO IN PASSERELLA NON ENTRARE NEMMENO; LASCIAMI STARE E NON FARMI PERDERE TEMPO.."
    Tratto da C. F.
    GUTTA CAVAT LAPIDEM
    http://albertomenegazzi.blogspot.it/
    MANX SDS
  • Bob Terwilliger
    bluesman
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    • Osteria
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    #2
    Ora non posso fare a meno di immaginarlo come il sergente Hartmann
    Originariamente Scritto da Sean
    Bob è pure un fervente cattolico.
    E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.

    Alice - How long is forever?
    White Rabbit - Sometimes, just one second.

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    • menez
      SdS - Moderator
      • Aug 2005
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      #3
      si sembrerebbe ma non è proprio così...il Professore è dotato di una grande umiltà, e quanto colpisce è la spiccata dose di auto-ironia....

      perchè si comprenda meglio l'uomo riporto due passaggi di un'intervista tratta da uno dei suoi libri:
      "autoironia? Certo la uso e vorrei insegnarla a certi presuntuosi; poi è chiaro che se sfotto me stesso gli altri ridono, ma se sfotto gli altri...beh...quelli menano. Scherzi a parte, credo che i miei articoli siano piaciuti perchè, non erano calati dall'alto come una predica o una lezione cattedratica, ma così, alla buona, da uno che non è nessuno e sa di esserlo".

      e ancora.:
      "dobbiamo avere il coraggio di ammettere di essere culturisti; non siamo pesisti né acrobati. Spieghiamo a tutti cos'è la cultura fisica e i suoi scopi: salute, bellezza e forza. Allenatevi sorridendo e gioite della vostra salute!"
      GUTTA CAVAT LAPIDEM
      http://albertomenegazzi.blogspot.it/
      MANX SDS

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      • Alessandro33
        Super Moderator
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        • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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        #4
        Originariamente Scritto da menez Visualizza Messaggio
        "dobbiamo avere il coraggio di ammettere di essere culturisti; non siamo pesisti né acrobati. Spieghiamo a tutti cos'è la cultura fisica e i suoi scopi: salute, bellezza e forza. Allenatevi sorridendo e gioite della vostra salute!"
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        COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

        SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
        http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



        Originariamente Scritto da Sasàs
        Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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        • Chinup
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          #5
          Tana della tigri.
          Si è perso il senso. Prima si faceva qualcosa e la si faceva al meglio. Oggi hanno tutti paura di sbagliare. Danno poca importanza all'impegno e troppa alle schede, come se quelle fossero la chiave di tutto: uno squat eseguito di m.da resta uno squat di m.da anche se inserito in una scheda redatta da Rafael Pol. Uno squat eseguito alla perfezione, con intensità e volume allenante resta uno squat eseguito al top, anche in una scheda redatta da un signor nessuno.

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          Personal Trainer
          e-mail: chinup485@gmail.com

          "Col tempo tutti gli atleti trovano istintivamente l'allenamento migliore per il proprio fisico" (John Weider)


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          • Testa
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            #6
            Originariamente Scritto da Chinup Visualizza Messaggio
            Tana della tigri.
            Si è perso il senso. Prima si faceva qualcosa e la si faceva al meglio.
            Oggi hanno tutti paura di sbagliare. Danno poca importanza all'impegno e troppa alle schede, come se quelle fossero la chiave di tutto: uno squat eseguito di m.da resta uno squat di m.da anche se inserito in una scheda redatta da Rafael Pol. Uno squat eseguito alla perfezione, con intensità e volume allenante resta uno squat eseguito al top, anche in una scheda redatta da un signor nessuno.

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            soliti discorsi ciclici che ogni generazione fa, riferendosi alle sucessive

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            • Chinup
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              #7
              Originariamente Scritto da Testa Visualizza Messaggio
              soliti discorsi ciclici che ogni generazione fa, riferendosi alle sucessive
              Testa, non è così. Non mi interessa giudicare le generazioni future. È quello a cui assisto ogni giorno. Ma ciò non toglie che ci sono anche ragazzi che si allenano molto molto bene.

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                #8
                Originariamente Scritto da Chinup Visualizza Messaggio
                Testa, non è così. Non mi interessa giudicare le generazioni future. È quello a cui assisto ogni giorno. Ma ciò non toglie che ci sono anche ragazzi che si allenano molto molto bene.

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                ma infatti
                neanch'io giudico, dico solo che questi discorsi, più o meno, li sentivo fare 20 anni fa dai "vecchi" della palestra riferito ai giovani; poi li ho fatti anch'io, coi miei "colleghi", e adesso continuano e si "replicano" verso gli attuali giovani niubbi
                E così sarà

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