allenamento ed ernia....

[il bicipitino]

Problemi grossi!!!! Allenamento ed ernia inguinale... che fare??? Mi sono giocato addominali e massimali ed il medico consiglia riposo ASSOLUTO (brrrr....); cosa mi consigliate riguardo il workout??? Esistono serie specifiche per chi ha questo problema.. aggravato tra l'altro dalla presenza del varicolcele... oppure esistono medici specialisti nel curare gente che si allena senza considerarli degli alieni??? CIAOOO E GRAZIE PER LA COLLABORAZIONE...

IL BICIPITINO

[Bernard78]

Io avevo un varicocele medio prima di iniziare a sollevare pesi...me lo trovarono alla visita di leva...mi operai e fui trovato con una leggera ernia inguinale (non avevo mai sollevato un peso in vita mia)..
Ora sollevo i quintali e non ho niente (famme gratta)...
Quindi se il problema che hai è medio operati...se invece hai un grado leggero di ernia be' non credo che puoi sollevare opeso in queste condizioni o no?

[santana]

Il varicocele conviene operarlo perchè alla lunga può portare impotenza .
Per l'ernia come dice giustamente Bernard 78 dipende dall'entità .
In ogni caso da evitare assolutamente stacchi da terra e rematore.

[Shawn]

eh già...niente stacchi...io c'ho l'ernia inguinale bilaterale anche se di modesta entità..ce l'ho da 8 anni quasi..e non mi uscì per l'allenamento...
sono limitato in stacchi completi e squat libero o non completo....che rabbia!!!!