Forza e aumento massa muscolare

[themagiciant95]

A livello teorico, è possibile (biologicamente parlando) aumentare la forza su determinati esercizi senza causare un aumento di massa muscolare ?
Se sì, quali mutamenti fisiologici avvengono per permettere appunto che la forza aumenti ?
Su un articolo poco chiaro ho letto di "Adattamento neuronale", potrebbe essere collegato ?

[Dragon17]

La forza dipende dalla coordinazione intermuscolare e intramuscolare, e in parte dalla sezione trasversa del muscolo, quest'ultima tuttavia dà il contributo minore in assoluto.. quindi si, in via del tutto teorica è possibile aumentare solo la forza senza produrre ipertrofia.