Caschetto per allenare il collo

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  • Mario12
    Bodyweb Advanced
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    #31
    Originariamente Scritto da cammarrone Visualizza Messaggio
    Siete poco aperti e questo post maleducato ne è la dimostrazione. Non sono l'unico poi a pensare di allenare il collo

    https://m.youtube.com/watch?t=1s&v=n-XVUvW9O8g
    L'importante è che non finisci in uno di quei video su Youtube chiamati "Gym Fail Compilation" o robe del genere

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    • Bob Terwilliger
      bluesman
      • Dec 2006
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      • Osteria
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      #32
      Piuttosto che l’imbracatura io ti coniglio di fare neck bridge e neck plank, come si allenano i lottatori.
      Originariamente Scritto da Sean
      Bob è pure un fervente cattolico.
      E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.

      Alice - How long is forever?
      White Rabbit - Sometimes, just one second.

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