Prendo spunto da un post su Cianti, che ne ponsate di tutti questi pseudo santoni che cambiano le loro basi tecniche fondamentali sul bb con la stessa frequenza (spero per loro e per chi gli sta' vicino)di come si cambiano le mutande?
viva la coerenza
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non so a quali altri santoni ti riferisci, ma per quanto riguarda Cianti conosco bene la sua produzione: avrà scritto almeno tre manuali sul body building di quelli stile edicola stazione (...un super corpo in 4 settimane..) in ognuno espone i soliti concetti fondamentali sull'ipertrofia e riporta sempre anche l'ultima tendenza più in voga al momento. per fare un esempio clamoroso: su un suo vecchio manuale sosteneva che fare squat alzava il metabolismo quindi era indicato per dimagrire, mentre sull'ultimo manuale lo annovera tra gli esercizi multiarticolari anabolici. ultimamente poi si è buttato sulla dieta "hunting cycle" Io credo che molti di questi personaggi, pur essendo uomini di provata esperienza, non abbiano veramente interesse ad insegnare qualcosa.
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