ma perchè nella mia palestra non vogliono farmi la scheda

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  • Freezer91
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2013
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    ma perchè nella mia palestra non vogliono farmi la scheda

    cioè , ho chiesto all'istruttore di farmi la scheda , glielo avevo gia chiesto qualche mese fa e me l'aveva fatta tranquillamente, quindi un mesetto fa glielo ho richiesto e mi ha risposto di si dicendomi che me l'avrebbe mandata per mail.. glielo ho chiesto circa 4 volte ma non me l'ha mai mandata.. cosa devo fare??
  • ermzenn
    Bodyweb Advanced
    • Aug 2014
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    #2
    Originariamente Scritto da Freezer91 Visualizza Messaggio
    cioè , ho chiesto all'istruttore di farmi la scheda , glielo avevo gia chiesto qualche mese fa e me l'aveva fatta tranquillamente, quindi un mesetto fa glielo ho richiesto e mi ha risposto di si dicendomi che me l'avrebbe mandata per mail.. glielo ho chiesto circa 4 volte ma non me l'ha mai mandata.. cosa devo fare??
    Qui non ci sono mentalisti che ti diranno cosa dirgli per farti fare la scheda, purtroppo...
    Leggiti le discussioni in rilievo, qualche discussione normale per farti un idea, fai tu la scheda, la posti qui e verrai aiutato

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    • claudio96
      L'inchiappagalline
      • Oct 2015
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      • TRENtino
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      #3
      ma che domanda è?

      magari cercate di accendere il cervello prima di aprire discussioni di questo tipo....mah
      Originariamente Scritto da gaetano90
      gareggiare per esibizionismo natural


      Originariamente Scritto da Magro97
      Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        dai ragazzi per cortesia...

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

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        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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