Originariamente Scritto da Ludo85
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Approccio e scheda con tecnica SS e stripping - Un consiglio
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puoi spostarli tranquillamente, non problem. l'ideale sarebbe passare...a 4 wo...e gestirli piu' a piacimento
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiosi' sono d'accordo, ma ho usato gli stripping anche nello squat, nella panca, nel rematore manubrio o bil ecc...pero' si' hai ragione
Vabeh stavamo dicendo la stessa cosa, la mia è solo una questione di comodità
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiovuoi una mia "rilettura" della tua tabella? ok, 50 euro...
a parte gli scherzi, io lo faccio se voglio, ma non voglio interferire con quanto proposto da vincenzo
Sicuramente sarà molto più ponderata una tua tabella che sono 30 anni (o più?) che ti alleni
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meno di 30, piu' di 10...cmq ora ha due tabelle, per quanto siano cesse, per una faranno
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioqualche suggerimento.
p.s. la "definizione" si fa a tavola, questa scheda puoi tenerla benissimo anche in massa...per un po'
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