come mai con le parallele?

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  • mike2000
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    #16
    tieni presente che il dolore fa parte dell'allenamento intenso
    beh, si...però se il dolore è muscolare, e non osseo!!!!!!

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    • giaga
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      • May 2001
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      #17
      Postato originalmente da : armandodiegomaradona60:
      <STRONG>come mai quando faccio le parallele per i pettorali,mi prende un dolore sullo sterno,e non riesco a fare le ripetizioni dovute?c'è qualche metodo per evitare tale dolore?</STRONG>
      Ma quando scendi hai il petto gonfio?

      Nel senso che inspiri mentre scendi oppure espiri?


      "Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"

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      • armandodiegomaradona60
        Bodyweb Member
        • Jun 2001
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        #18
        quando scendo caccio fuori l'aria ma è un dolore osseo non muscolare intediamoci..lo sterno mi fa male
        se dai ricevi...se dai ricevi...percio' dai il tuo sangue e riceverai i muscoli...

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