Ciao a tutti!
Dopo aver postato diverse schede sul forum e aver ricevuto come consiglio "cambia istruttore e palestra" ho finalmente deciso di cercare una nuova palestra
Ieri ne ho visitata una che mi ha ben impressionato, ma volevo un confronto con gente più esperta per capirne qualcosa in più..
La palestra dispone di circa 70 macchine isotoniche marchiate Panatta sport (non la conosco). L'istruttore mi ha spiegato che ogni macchina ha 2 o 3 versioni, studiate per andare a colpire il muscolo in maniera diversa (es. la Leg Extension può lavorare sulla porzione di muscolo vicino al ginocchio o vicino al bacino).
A vostro avviso sono le classiche "seghe mentali" o c'è del valore aggiunto nell'avere queste distinzioni?
La marca Panatta sport la conoscete?
Dopo aver postato diverse schede sul forum e aver ricevuto come consiglio "cambia istruttore e palestra" ho finalmente deciso di cercare una nuova palestra
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Ieri ne ho visitata una che mi ha ben impressionato, ma volevo un confronto con gente più esperta per capirne qualcosa in più..
La palestra dispone di circa 70 macchine isotoniche marchiate Panatta sport (non la conosco). L'istruttore mi ha spiegato che ogni macchina ha 2 o 3 versioni, studiate per andare a colpire il muscolo in maniera diversa (es. la Leg Extension può lavorare sulla porzione di muscolo vicino al ginocchio o vicino al bacino).
A vostro avviso sono le classiche "seghe mentali" o c'è del valore aggiunto nell'avere queste distinzioni?
La marca Panatta sport la conoscete?
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