Posso Partire Con La Massa ?

[Manx]

Ciao, concordo con ciò che ha detto Giulio. Comunque non ti preoccupare perché potresti comunque benissimamente fare massa a settembre. Magari con un hard gainer così metti anche su un po' di carbo. Vedrai c'è la farai, anch'io ero abbastanza secco quando ho iniziato ma appunto ho iniziato subito con massa

"hard gainer"...che diavolo c'entra? Forse intendi un "gainer"...che non ha nulla a che fare con un "hard gainer"--->ovvero soggetto che fa fatica a mettere massa, mentre un gainer è un integratore-pastone di carbo, grassi e pro...e spesso troppo sbilanciato in grassi e carbo... che sostituisce un pasto unio. Ragazzi usate la terminologia giusta per cortesia...dai...

[Simonemonari]

Fai una cosa...Guardati i post dove sbaglio virgole e puntini e editameli perfavore. Ho spiegato dopo cosa intendevo dovevo fare pure le scuse???

[Manx]

Fai una cosa...Guardati i post dove sbaglio virgole e puntini e editameli perfavore. Ho spiegato dopo cosa intendevo dovevo fare pure le scuse???

ti dai una calmata, per cortesia o no? Relax è pure caldo...io ho letto quello che hai scritto...stop.

[Ozn]

Se la facciamo finita con gli OT siamo tutti piú contenti

[Manx]

certo che mi dovevi pure sreppare...ma che soffri di manie di persecuzione?! bah...ma che siamo all'asilo?!