Stallo Aumento Carichi da 8 mesi

[fra55]

Il richiamo è in ambito monofrequenza.. qui si parla di due sedute separate che possono essere sia di pari importanza che una subordinata all'altra come nel caso del ciclo russo


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Ok, intendi nel caso di un ciclo di tipo A-B-A?

[Dragon17]

Ok, intendi nel caso di un ciclo di tipo A-B-A?

No che c'entra. Si sta parlando solo delle doppie sedute settimanali di squat e panca


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