https://www.youtube.com/watch?v=du-IyYFX_rc che ne pensate?
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La genetica è tutto, tant'è che a volte si usa il termine genetica strutturale per definire la predisposizione che un soggetto ha in una crescita naturale. Inserzioni, leve, ventri muscolari, setting ormonale, capacità del snc, metabolismo, fibre, sono tutte date dalla genetica. -
Una cosa che io non ho ben capito e come faccio a sapere se sono "benedetto" dalla genetica?Commenta
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Penso che debba essere l'ultima preoccupazione,a maggior ragione per uno che non si é neanche iscritto in palestra.Commenta
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Io per un mesetto buono mi sono allenato a casa con dei semplici manubri da 4kg e devo dire che i muscoli si sono "gonfiati" subito.Commenta
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Prima allenati bene per un paio di anni, poi si vedrà.Commenta
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Oggi sono andato in palestra e mi sono iscritto aspetto mercoledì il pt cosi mi vede e mi fa la scheda.Originariamente Scritto da goku67 Visualizza MessaggioCommenta
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Comunque era curiosita perché sinceramente una persona che è poco dotata geneticamente è meglio che cambia sport dato che la genetica da quanto ho visto influisce almeno il 60%...Commenta
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Meno paranoie e allenatiCommenta
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Lo so sono una persona che si fa troppe paranoie, che non mi voglio ficcare in testa degli obiettivi impossibili.Commenta
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Non capisco il senso di farsi queste pippe mentali,tu vuoi migliorare fisicamente o diventare il mister olympia ?Commenta
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Bhe si voglio migliorare fisicamente pero mi vorrei mettere in testa un obiettivo realistico di fisico.Commenta
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In inglese si dice "Hard work beats talent, when talent doesn't work hard".Commenta
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La genetica è la scusa dei perdenti
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