Magro senza addominali

[Luca8386]

Ciao a tutti mi chiamo Luca, sono alto 1.93 cm e peso 78 kg , il mio "problema" é che pur essendo magrissimo non mi si vedono gli addominali.
Il mio allenamento e il seguente.
lunedì: Trazioni, addominali , flessioni
Martedì: Squat, affondi , polpacci
Mercoledì: nuoto
Giovedì: Trazioni, addominali , flessioni
Venerdì: nuoto
Sabato : corsetta

L'alimentazione non è delle migliori perché mangio quel che capita , di solito la mattina i cereali, spuntino un panino con affettato , pranzo pasta e cena carne o pesce .
Come posso fare per avere un 6 pack ?

[Ozn]

Gli addominali sono muscoli come gli altri: se non li sviluppi, anche con una bassa bf, non si vedranno comunque

[Giampo93]

In termini tecnici, sei un secco

[Carnage]

Il fatto che sei sottopeso non vuol dire che non puoi avere del grasso localizzato

[Luca8386]

Mi sono dimenticato di dire che ho 16 anni

[Luca8386]

Si ho un pochino di grasso sull addome però non così tanto per coprire gli addominali