Scheda multifrequenza

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  • Dragon17
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    #16
    Originariamente Scritto da MATTPAMAJ Visualizza Messaggio
    Invece il recupero lo tengo 90 secondi sui fondamentali e il resto 60 secondi?
    Si, nei big anche 2'-2'30"


    Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
    "...e poi il limite diventa il cielo." (L. Simmons)

    e-mail: dragonpowerf16@gmail.com
    On-line coaching

    Blog: https://dragon17.sport.blog/
    Diario: http://www.bodyweb.com/threads/449981-Lift-from-hell

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    • MATTPAMAJ
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      • Nov 2016
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      #17
      Esauriente come sempre!

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