Leg Day, mal di testa

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  • Dragon17
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    • Nov 2016
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    #16
    Originariamente Scritto da Luke91 Visualizza Messaggio
    C'è chi non li ha mai avuti e chi (gendarius ad esempio) li ha frequentemente dopo anni di allenamento, quindi non siamo tutti uguali, se ha doms non per forza significa che ha fatto uno stacco o squat troppo pesante, semplicemente è un esercizio stressante e può succedere di sentirsi debole a fine serie, pure alla prima
    infatti andrebbe letto bene ciò che uno scrive, per comodità te lo riporto qui con in grassetto ciò che probabilmente non hai letto

    "In un atleta intermedio (o con una discreta anzianità d allenamento)di solito i doms iniziano a essere rari o completamente assenti"
    "...e poi il limite diventa il cielo." (L. Simmons)

    e-mail: dragonpowerf16@gmail.com
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    Blog: https://dragon17.sport.blog/
    Diario: http://www.bodyweb.com/threads/449981-Lift-from-hell

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