Il metodo MIASS per il natural bodybuilder - seconda edizione

[FedericoSpinoglio]

MIASS (Maximum Intensity Anaerobics Strains Sinergy) Sinergia di Stimoli Anaerobici di Massima Intensità: il rivoluzionario metodo di allenamwento con cui incrementare FORZA, POTENZA e MASSA MUSCOLARE allenandosi ogni 4 - 10 giorni.

Chi vuole ricevere via e-mail la seconda edizione del libro "Il metodo MIASS per il natural bodybuilder" scriva a fedespi@libero.it

£15.000

Non fatevelo sfuggire!!!!

[ErikZ]

Postato originalmente da : FedericoSpinoglio:
<STRONG>MIASS (Maximum Intensity Anaerobics Strains Sinergy) Sinergia di Stimoli Anaerobici di Massima Intensità: il rivoluzionario metodo di allenamwento con cui incrementare FORZA, POTENZA e MASSA MUSCOLARE allenandosi ogni 4 - 10 giorni.

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£15.000

Non fatevelo sfuggire!!!! </STRONG>

Ma lo sai che qualche mese fa' lo volevo comprare il tuo libro? solo che poi mi è venuto il dubbio che assomigliasse all'Heavy Duty di M.Mentzer e quindi di avere tra le mani 3 libri con le medesime teorie e applicazioni comunque mi incuriosisce.
Attualmente mi sto concentrando sull'allenamento con i grandi esercizzi magari fra qualche mese torno all'Heavy e butto un occhio al Miass

[Lawrence]

Scusa Federico,
visto che in questo Forum, mi comporto abbastanza da dissacratore , mi potresti parlare un po' della tua esperienza con l'allenamento con i pesi!

...sai con tutta 'sta gente che scrive di BB in Italia devo fare una selezione delle fonti...


Sarebbero gradite anche foto, ma questa mi rendo conto che è una pretesa eccessiva!

[FedericoSpinoglio]

Postato originalmente da : FedericoSpinoglio:
<STRONG>MIASS (Maximum Intensity Anaerobics Strains Sinergy) Sinergia di Stimoli Anaerobici di Massima Intensità: il rivoluzionario metodo di allenamwento con cui incrementare FORZA, POTENZA e MASSA MUSCOLARE allenandosi ogni 4 - 10 giorni.

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Non fatevelo sfuggire!!!! </STRONG>

[Blaster]

Postato originalmente da : Lawrence:
<STRONG>Scusa Federico,
visto che in questo Forum, mi comporto abbastanza da dissacratore , mi potresti parlare un po' della tua esperienza con l'allenamento con i pesi!

...sai con tutta 'sta gente che scrive di BB in Italia devo fare una selezione delle fonti...


Sarebbero gradite anche foto, ma questa mi rendo conto che è una pretesa eccessiva!</STRONG>