Delusione inizio palestra,cosa fare ?

[xEyeless]

Allora in pratica i ragazzi che fanno i PT in palestra che hanno ad esempio 23 anni con pochi anni di esperienza con i pesi non sarebbero abbastanza preparati in materia per poter allenare come si deve un soggetto?

E una mia curiosità e non una critica a quanto detto da te.☺

Tranquillo, non l'ho percepita come critica Comunque dipende... se quel ragazzo fa, per dire, bodybuilding da 5 anni (ma anche meno) e ha le giuste competenze, può tranquillamente essere un PT valido. Non è che servano 10 lauree e 25 anni di agonismo.
Tra l'altro, da qualche parte bisogna pur iniziare, quindi con l'esperienza e i clienti, si scopre sempre qualcosa di nuovo e si migliora come PT.
Per dire, io non so una mazza e comunque sto seguendo un paio di amici gratuitamente, così con la scusa loro muovono i primi passi in palestra in maniera un po' più sensata di come feci io, e io miglioro le mie competenze in termini di programmazione e mi trovo a dover affrontare degli imprevisti che non consideravo. Chiaramente non dico di essere un PT, eh, per carità. E' solo per spiegare un po' il meccanismo.

Riprendendo per un istante la questione iniziale, se dovessi scegliere tra farmi seguire da un ventitreenne che ha alle spalle due anni di allenamento serio e sensato e un trentottenne che frequenta la palestra da quindici anni ma improvvisando, andrei dal primo senza pensarci due volte. Per come la vedo io, è più importante la "qualità" degli anni passati in palestra, che la "quantità".

[DarkSideGT]

Tranquillo, non l'ho percepita come critica Comunque dipende... se quel ragazzo fa, per dire, bodybuilding da 5 anni (ma anche meno) e ha le giuste competenze, può tranquillamente essere un PT valido. Non è che servano 10 lauree e 25 anni di agonismo.
Tra l'altro, da qualche parte bisogna pur iniziare, quindi con l'esperienza e i clienti, si scopre sempre qualcosa di nuovo e si migliora come PT.
Per dire, io non so una mazza e comunque sto seguendo un paio di amici gratuitamente, così con la scusa loro muovono i primi passi in palestra in maniera un po' più sensata di come feci io, e io miglioro le mie competenze in termini di programmazione e mi trovo a dover affrontare degli imprevisti che non consideravo. Chiaramente non dico di essere un PT, eh, per carità. E' solo per spiegare un po' il meccanismo.

Riprendendo per un istante la questione iniziale, se dovessi scegliere tra farmi seguire da un ventitreenne che ha alle spalle due anni di allenamento serio e sensato e un trentottenne che frequenta la palestra da quindici anni ma improvvisando, andrei dal primo senza pensarci due volte. Per come la vedo io, è più importante la "qualità" degli anni passati in palestra, che la "quantità".

sono della stessa idea