Kick Boxing + palestra

[Pincopallo81]

Buonasera a tutti, ho 36 anni, ho praticato per molti anni kickboxing e boxe, ma sono stato fermo due anni. Ho riiniziato ad allenarmi in palestra con i pesi e cardio e faccio due allenamenti di kick alla settimana.
Non ho intenzione di tornare a combattere per cui non ho bisogno di essere sempre nel peso, e per fortuna non ho pancia. Secondo voi posso eliminare gli esercizi per le gambe ?

[Manx]

perchè...?

[Enrico Durden]

Mi associo a Manx, perché dovresti smettere di allenare le gambe?

[Pincopallo81]

Perchè mi stanco troppo, del resto vado a correre e faccio gli esercizi dell'allenamento della kick... ho notato che se faccio anche pressa e squat consumo tropppe energie ... puo essere che sbaglio