Sensazione di aver lavorato bene che poi scompare al muscolo successivo

[fradiavolo]

Buongiorno a tutti
Chiedo scusa se la domanda è banale ma a volte meglio togliersi piccoli dubbi.
Mi capita quando mi alleno che quando completo un muscolo lo sento gonfio e attivo ed è una sensazione che mi piace parecchio perche mi permette di rendermi conto che ho lavorato....
Il problema è che se passo ad un altro muscolo la sensazione mi viene sul nuovo muscolo ma mi passa sul precedente.
AD esempio alleno il petto e sento che ha lavorato... poi però se passo ad un altro muscolo la sensazione sul petto passa... Anche ad esempio se faccio l'addome.
Il dubbio è che l'allenamento muscolo successivo inficia o riduca gli effetti sul muscolo precedente.
E' possibile?
Capita anche a voi? Significa qualcosa?

[xXNicolaXx]

Accadrebbe la stessa cosa se quando finisci di lavorare il primo muscolo te ne vai a casa...ovvio che dopo già una decina di minuti quella sensazione di gonfiore e bruciore passa..

[Sakon]

Si chiama pump, il muscolo allenato si riempie di sangue e quindi lo senti bello pieno e gonfio. Nel momento in cui alleni un altro muscolo il sangue ,detto in parole povere, passa nell'altro muscolo.

[fradiavolo]

Quindi se ho capito bene è un buon segnale, perche significa che si è lavorato bene ma poi ovviamente scompare perchè è un effetto temporaneo...
MA i muscoli crescono anche se scompare....
Comunque da una bellissima sensazione, ho letto che Arnold lo considerava un orgasmo

Grazie a entrambi per l'aiuto

[gendarius]

No, non è necessariamente un segnale di aver lavorato bene. Se fai tre esercizi tutti in 3 x 20 con poco rest avrai un buon pump, ma non per forza avrai ipertrofia.

Il pump serve ed è normale che dopo poco tempo "sparisca".