Toglimi una curiosità nella scheda precedente facevo il lento manubri seduto due schede fa facevo il Military quindi è circa 3 mesi che non faccio il Military se lo inserisco di nuovo fa niente o il muscolo si abitua ...?
cambio scheda
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Lo fai dopo 2 mesi quindi cosa vuoi che succeda?COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsOggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
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