Esercizi per pelle in eccesso

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
  • Simo6795
    Bodyweb Member
    • May 2016
    • 16
    • 0
    • 0
    • Send PM
    #1

    Esercizi per pelle in eccesso

    Ciao a tutti, essendo dimagrito parecchio, nonostante vado in palestra ormai da 6 mesi, ho ancora un po di pelle in eccesso nel basso ventre, il che mi da abbastanza fastidio nel vedere gli addominali "alti" visibili e sotto no. Qual'è il modo migliore per risolvere o almeno diminuire il problema? Quali esercizi specifici? Magari anche da fare a casa da integrare con la palestra
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
    • 3,024
    • 3,636
    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    non esiste nessun esercizio per la pelle in eccesso...purtroppo. Anzi, se è parecchio in eccesso...c'è solo l'intervento chirurgico..

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

    Commenta

    • Maverick87
      Bodyweb Senior
      • Mar 2012
      • 7812
      • 106
      • 34
      • Centro Italia
      • Send PM
      #3
      Originariamente Scritto da Simo6795 Visualizza Messaggio
      Ciao a tutti, essendo dimagrito parecchio, nonostante vado in palestra ormai da 6 mesi, ho ancora un po di pelle in eccesso nel basso ventre, il che mi da abbastanza fastidio nel vedere gli addominali "alti" visibili e sotto no. Qual'è il modo migliore per risolvere o almeno diminuire il problema? Quali esercizi specifici? Magari anche da fare a casa da integrare con la palestra
      E' più probabile che ancora tu abbia un po' di grasso in eccesso, è difficilissimo avere anche l'addome basso in vista... quanto sei calato?

      Commenta

      • Simo6795
        Bodyweb Member
        • May 2016
        • 16
        • 0
        • 0
        • Send PM
        #4
        Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
        E' più probabile che ancora tu abbia un po' di grasso in eccesso, è difficilissimo avere anche l'addome basso in vista... quanto sei calato?
        Quasi 30-35 chili, ma fortunatamente si vede ma non tantissimo. Ora peso anche troppo poco, pero rimettendo massa vorrei cercare di alleviare questo problema. Non ci sono esercizi specifici?

        Commenta

        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
          • 261824
          • 3,024
          • 3,636
          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
          • Send PM
          #5
          ti ho risposto....che esercizio "specifico" ti farà togliere la pelle in eccesso? Solo il bisturi...guarda che a 18 anni ho perso anche io oltre 30kg...e la pelle in eccesso, che puoi vedere dalle foto nel mio profilo, rimane...non ci sono caxxi.

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

          Commenta

          • Maverick87
            Bodyweb Senior
            • Mar 2012
            • 7812
            • 106
            • 34
            • Centro Italia
            • Send PM
            #6
            Originariamente Scritto da Simo6795 Visualizza Messaggio
            Quasi 30-35 chili, ma fortunatamente si vede ma non tantissimo. Ora peso anche troppo poco, pero rimettendo massa vorrei cercare di alleviare questo problema. Non ci sono esercizi specifici?
            Azz... pensavo una decina di kg soltanto... sei dimagrito troppo in fretta, 5 kg al mese sono decisamente overkill, ora dimenticati l'addome e cerca di tirare su un po' di muscolo, ma senza eccedere dal lato opposto

            Commenta

            • Simo6795
              Bodyweb Member
              • May 2016
              • 16
              • 0
              • 0
              • Send PM
              #7
              Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
              Azz... pensavo una decina di kg soltanto... sei dimagrito troppo in fretta, 5 kg al mese sono decisamente overkill, ora dimenticati l'addome e cerca di tirare su un po' di muscolo, ma senza eccedere dal lato opposto

              Che intendi "senza eccedere dal lato opposto"?

              Commenta

              • Maverick87
                Bodyweb Senior
                • Mar 2012
                • 7812
                • 106
                • 34
                • Centro Italia
                • Send PM
                #8
                Originariamente Scritto da Simo6795 Visualizza Messaggio
                Che intendi "senza eccedere dal lato opposto"?
                Senza aumentare di peso troppo velocemente

                Commenta

                Precedente template Successiva
                Working...
                X

                We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                I Agree