Nuova scheda opinioni e modifiche part 2

[Venkman85]

Se intendi rimanendo su 3 giorni di allenamento settimanale fare richiami non lo vedo fattibile. Se potessi allenarti 4 volte il discorso è diverso.

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[Manx]

Cosa che credevo non avrei mai visto: Manx perplesso per un ragazzo che dalla multi vuole tornare alla mono.

scherzo, ho capito che era solo una critica alla motivazione e condivido.

Per il resto mi sembra ovvio che allenandosi 4 volte invece che 3 è possibile inserire un richiamo per un gruppo muscolare che si ritiene carente, in questo caso braccia.

infatti il punto non è quello ma è la "non sensatezza" (senza offesa) delle giustificazioni portate per voler cambiare modalità e frequenza di allenamento... non hanno proprio senso, anche perchè come fai a notare giovamenti o meno...in 3 wo in multi (o mono quello che è) in appena 7 gg?
Non esiste proprio Purtroppo...molti si fanno prendere troppo dall'effetto placebo...da troppe info diverse e incontrollate, decontestualizzate, mezze vere e mezze false...e cosi'...ci si perdw in un bicchier d'acqua, mono o multi che sia, e non ci si allena...

[Alessandro33]

Se intendi rimanendo su 3 giorni di allenamento settimanale fare richiami non lo vedo fattibile. Se potessi allenarti 4 volte il discorso è diverso.

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