Ho notato che usando quello che c'é in palestra alla fine dell'allenamento in effetti sono meno contratto
ed ho qualche beneficio. Ultimamente dopo il wo, soprattutto dopo diverse ore, ho avuto spesso dolori
al collo e spalle, che sono anche ricollegabili ad altri problemi.
Volevo comprarne uno per fare qualche esercizio a casa
In palestra hanno quello con superficie non uniforme e quello che mi chiedevo é appunto che tipo conviene
prendere. L'idea sarebbe quella di comprare qualcosa di economico ma funzionale su Amazon visto che qui
di negozi che ce l'hanno non ne ho trovati
ed ho qualche beneficio. Ultimamente dopo il wo, soprattutto dopo diverse ore, ho avuto spesso dolori
al collo e spalle, che sono anche ricollegabili ad altri problemi.
Volevo comprarne uno per fare qualche esercizio a casa
In palestra hanno quello con superficie non uniforme e quello che mi chiedevo é appunto che tipo conviene
prendere. L'idea sarebbe quella di comprare qualcosa di economico ma funzionale su Amazon visto che qui
di negozi che ce l'hanno non ne ho trovati
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