Ma le alzate laterali a busto flesso?

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  • Peter Rey
    Bodyweb Member
    • Jan 2001
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    • Vercelli, Italia
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    Ma le alzate laterali a busto flesso?

    Le ho fatte poche volte. Preferisco quelle da in piedi in quanto penso di isolare meglio le spalle. Con il busto flesso intervengono anche i dorsali alti.
    Ciao!!!
  • Rimpoche
    Bodyweb Member
    • Dec 2000
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    • Gorizia
    • Send PM

    #2
    Ma le alzate laterali a busto flesso?

    Le fate? Quanta importanza date a questo esercizio?

    Io t'insegnerò ad allenarti con la MENTE...

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