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Postato originalmente da : Body80:
<STRONG>BEh poi dipende...se COLUMBU prendeva AAS allora quegli allenamenti andavano bene dato che aveva capacità di recupero superiori alla norma.</STRONG>
Postato originalmente da : Body80:
<STRONG>Mi sa tanto che io me lo sogno un fisico come Columbu.</STRONG>
Ho visto qualche foto di Columbu in giro.
Non per essere cattivi, ma per me se non prendeva, è tanto se saliva sul podio agli italiani AINBB.
Ecco le foto di 2 miei amici
Paolo Fogliato, che ha vinto nei medi, è di Carmagnola (TO)
e Pasquale Cozza che non ha mai gareggiato che è di Verona come me.
Natural tutti e due.
Secondo me, Columbu senza aiuti a quei livelli non ci arrivava, sicuramente non con gli allenamenti che faceva fare a Stallone.
E questo è il braccio che avevo a 21 anni.
Concedetemi che rispetto a quello di Stallone un attimino meglio lo è .
Va bene, ma allora che lo dica chiaro e rotondo .
Mi dice: caro Emanuele, io faccio uno sport, tu ne fai un altro.
Mi limito a insegnare a quelli come me che fanno il mio sport, non ti vengo a insegnare quello che non so sul tuo sport.
Lui cresce, io pure, tutti siamo più contenti.
Sottolineo: apprezzo il BII, attualmente mi alleno col BII, lo trovo intelligente, ma non escludo che ci sia gente che cresce in altro modo.
Ma quello che c' è scritto su quell' articolo, almeno per queli come noi, è molto insulso.
Postato originalmente da : ErikZ:
<STRONG>Sauron una curiosita' hai mai provato l'Heavy Duty?</STRONG>
Non voglio morire giovane .
Magari un giorno ci troviamo e facciamo una seduta di Heavy Duty insieme (considera che io non ho più fiato, devo tenere recuperi lunghi).
Ieri in piscina, dopo una vasca da 25 metri a rana, ero piegato in due .
Non dimentichiamoci che in questi films Stallone interpretava la parte di un pugile, non di un BB.
comunque sono d'accordo un individiu geneticamente "fortunato" può raggiungere quei livelli anche da natural.
Conan
sigpic"Ooh amore ooh amante
Che fai stasera ragazzo?
Tutto va bene, solo tienimi stretto
Questo perché sono un buon amante vecchio stampo"
Così non capisce. Devi dire "Conan, hai rotto er *****!" (Sergio cit.)
Per chi non lo sapesse tra Rocky I e Rocky III (dove c'è stato il più marcato miglioramento nel fisico di Stallone) passarono ben 6 anni! Non mi sembra un periodo talmente breve da giustificare questo fenomenale cambiamento con l'assunzione di robaccia chimica!
Stallone in ocky I eII era natural penso ed era un vero ciccione, sembrava Damiani (peso massimo italiano con tanto di panza!).
Poi però in Roky II eIV ha messo su un fisico della madonna sicuramente non natural (GH?).
In Rambo III è molto tirato ma piccolino, però sempre un bel fisico!
Conan
sigpic"Ooh amore ooh amante
Che fai stasera ragazzo?
Tutto va bene, solo tienimi stretto
Questo perché sono un buon amante vecchio stampo"
Così non capisce. Devi dire "Conan, hai rotto er *****!" (Sergio cit.)
Postato originalmente da : Conan:
<STRONG>Stallone in ocky I eII era natural penso ed era un vero ciccione, sembrava Damiani (peso massimo italiano con tanto di panza!).
Poi però in Roky II eIV ha messo su un fisico della madonna sicuramente non natural (GH?).
In Rambo III è molto tirato ma piccolino, però sempre un bel fisico!
Conan</STRONG>
Variazioni veloci ed esagerate di massa, sono sempre molto sospette.
Uno può arrivare ad essere meglio di Stallone quando era al top, restando natural, ma ci mette anni e mantiene il fisico nel tempo.
Ricordo che negli ultimi Rocky era grosso e tirato, però di gambe è sempre rimasto piccolo.
Anche Drago, che era un bestione, di gambe era ridicolo.
Columbu dice nell' articolo che Stallone voleva salire di 10 libbre (5 chili?) in 6 settimane per il film.
1) La richiesa è tipica di chi non ha mai preso in mano un peso in vita sua.
2) Se ci è riuscito non è certo grazie alle sue immense doti fisiche, alla sua costanza, alla sua bontà d' animo.
Per farti un esempio, quando ero giovanissimo, in pieno sviluppo e quindi super avantaggiato, allenandomi duramente ero cresciuto 8 chili di muscoli... in un anno (52 settimane)!!!.
Adesso, al punto in cui sono, se cresco mezzo chilo in due anni, posso dire di essermi allenato bene.
Molte delle cose scritte in quell' articolo fanno trasparire una scarsa competenza in materia di allenamento.
Mi spiace per Columbu, ma gli esseri umani (a cui anche Stallone appartiene, visto il fisico ottimo ma certamente umano), non reagiscono bene a quel tipo di allenamento.
Un esempio è il discorso sugli addominali, ma ce ne sono altri.
I risultati di Stallone, sono raggiungibili senza doping, ma non con quegli allenamenti e soprattutto non con quella mentalità.
Ciao.
Columbu l'ha detto ma effettivamente Stallone è aumentato di 5 kg in 6 settimane? In Rocky III (che faranno domani su raidue) è visibilmente dimagrito ma non sembra avere incrementato la massa, anzi, lo dicono anche nel film: "Rocky si è snellito tanto da sembrare più un peso medio"
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