Fianchi larghi+costola sporgente

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  • YOLO10
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    Fianchi larghi+costola sporgente

    ciao a tutti , secondo voi ho i fianchi larghi?
  • YOLO10
    Bodyweb Member
    • Nov 2015
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    #2
    costola ADDOMINALE sporgente

    Secondo voi dove ho cerchiato in foto (costola) è sporgente se si come posso rimediare per nasconderla?

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    • agguanta
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      • Busto Arsizio
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      #3
      potrebbe essere che la colonna non è ben dritta... dovresti fare delle lastre.. ad ogni modo non sono cose che si nascondono
      sigpic
      La disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !

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      • YOLO10
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        • Nov 2015
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        #4
        ma si vede dalla foto??

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        • Abra
          Bodyweb Advanced
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          #5
          Mo pippa quante paranoie che vi fate....i fianchi non si stringono , le costole lì rimangono , allenati e cresci stop ;-)

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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            #6
            Originariamente Scritto da Abra Visualizza Messaggio
            Mo pippa quante paranoie che vi fate....i fianchi non si stringono , le costole lì rimangono , allenati e cresci stop ;-)

            Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk
            Quoto. Dalle foto non si vede assolutamente nulla...

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • agguanta
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              • Busto Arsizio
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              #7
              Per notarlo dovresti farti fare una foto nella posizione in cui ti tocchi la punta dei piedi con le mani a gambe tese. .. I. quella posizione è più facile notare se c'è qualcosa che non va
              sigpic
              La disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !

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              • YOLO10
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                #8
                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                Quoto. Dalle foto non si vede assolutamente nulla...
                quindi i fianchi non sono larghi

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                • agguanta
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                  #9
                  dalle foto non si vede nulla di strano
                  sigpic
                  La disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !

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                  • YOLO10
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    tralasciando i fianchi ora per spiegarvi la costola mi sporge e quindi si crea una specie di fossetta sotto la costola e sopra il bacino con gli addominali obliqui potrei mascherarlo

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                    • agguanta
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                      #11
                      Ma perché ti fai ste fisse da donna?non si nota nulla
                      sigpic
                      La disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !

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                      • gendarius
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                        #12
                        Anche io ho le costole sporgenti e pure il retto dell'addome asimmetrico, che dovrei fare?

                        La cosa che si nota di più è la poca massa muscolare

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                        • YOLO10
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                          #13
                          invii una foto per confrontarmi

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                            #14
                            forse è perche ho il bacino largo ma non si nota perche ho le spalle larghe che ce quella fossetta forse se faccio addominali obliqui si migliora

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                              #15
                              anch'io ho gli addominali asimmetrici

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