ciao a tutti , secondo voi ho i fianchi larghi?
Fianchi larghi+costola sporgente
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Originariamente Scritto da Abra Visualizza MessaggioMo pippa quante paranoie che vi fate....i fianchi non si stringono , le costole lì rimangono , allenati e cresci stop ;-)
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Anarco-Training
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Per notarlo dovresti farti fare una foto nella posizione in cui ti tocchi la punta dei piedi con le mani a gambe tese. .. I. quella posizione è più facile notare se c'è qualcosa che non vasigpicLa disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza MessaggioQuoto. Dalle foto non si vede assolutamente nulla...
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Anche io ho le costole sporgenti e pure il retto dell'addome asimmetrico, che dovrei fare?
La cosa che si nota di più è la poca massa muscolare
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