PT Cagliari

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  • Marta80
    Bodyweb Member
    • Nov 2015
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    #1

    PT Cagliari

    Ciao a tutti,
    sono nuova e mi sto avvicinando al mondo del BB solo di recente. Essendo alle prime armi vorrei farmi seguire da un PT che mi dia un aiuto concreto su allenamento e alimentazione. Sono di Cagliari e volevo sapere se avete qualcuno da consigliarmi che sia bravo e, possibilimente, che non mi faccia spendere un patrimonio. Ho letto bene di Frank Casillo, ma preferisco informarmi prima con voi, dato che vi leggo sempre e penso possiate darmi un valido aiuto.
    Grazie in anticipo a chiunque vorrà rispondere.
    Marta
    Tag: Nessuno
  • brosgym
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2008
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    • Planet earth
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    #2
    Magari visto che sei alle prime armi partire dal "basso"......
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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    • Marta80
      Bodyweb Member
      • Nov 2015
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      #3
      In che senso scusami? Proprio perchè sto iniziando mi sono messa un pò a cercare e non ho trovato molte informazioni nella mia città. Non conosco nessun "nome" per quello chiedo...
      tutto qui...

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
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        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        Originariamente Scritto da Marta80 Visualizza Messaggio
        In che senso scusami? Proprio perchè sto iniziando mi sono messa un pò a cercare e non ho trovato molte informazioni nella mia città. Non conosco nessun "nome" per quello chiedo...
        tutto qui...
        Nel senso...che Casillo è molto rinomato e anche molto costoso, allena "vips", agonisti ecc... quindi sarebbe sprecato per te. Ovvio che se tu hai soldi da spendere...puoi farti seguire da lui. Un "comune" PT potrebbe, nel tuo caso, essere piu' che sufficiente e portarti agli stessi risultati di Casillo. A mio parere...non hai assolutamente bisogno di nessun PT, qui il 99% degli iscritti ha fatto tutto da solo.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • menphisdaemon
          UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
          • Mar 2008
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          • Treviso
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          #5
          Se vuoi ho nome di una persona molto preparata in zona Sassari.
          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
          Joel Marion

          "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
          Socrate

          "Huge By choice, not by chance."

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          • Marta80
            Bodyweb Member
            • Nov 2015
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            #6
            Grazie pensavo da sola non fosse la soluzione migliore. Purtroppo nella mia palestra gli istruttori non seguono e non correggono bene i movimenti e gli errori. Pensavo potesse aiutarmi un pt magari casillo è troppo ma purtroppo non ho molte conoscenze in merito!! Menphisdaemon, Sassari è molto lontana da Cagliari purtroppo. Chi fa da solo come si è organizzato agli inizi?

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            • nr fit
              Bodyweb Advanced
              • May 2007
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              #7
              Fidati,se riesci ad investire in un bravo pt che ti segua dai primi passi eviti inutili perdite di tempo ed errori,io ne ho buttato di tempo per capire cosa e come fare,ma era nel 1992,se fossi oggi mi affiderei ad un bravo tecnico.
              PERSONAL TRAINER ISSA CFT 1
              BODY COMPOSITION SPECIALIST ISSA

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              • Marta80
                Bodyweb Member
                • Nov 2015
                • 5
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                #8
                SI sono d'accordo. Per quello sto cercando qualcuno che possa seguirmi ma ho difficoltà a trovarlo.
                Nessuno di Cagliari o dintorni che possa suggerirmi un nome, magari meno blasonato, ma di un PT bravo e competente?

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