Esercizi fitness

salvoausy

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#1

Esercizi fitness

28-10-2015, 18:53:42

Ciao a tutti..qualcuno sa consigliarmi esercizi a corpo libero per tonificare? Ovviamente esercizi specifici per glutei e gambe,senza gravare la schiena? Purtroppo non posso usare pesi per un problema ad una vertebra....grazie in anticipo
Tag: Nessuno
Manx

Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P

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Provenienza: Un tempo e per tanto tempo in Germania...

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#2

28-10-2015, 18:58:04

no spam per cortesia...leggi il regolamento.
Continua qui http://www.bodyweb.com/threads/43690...tesi-e-fitness

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
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No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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