Dips a fine workout?

[Giampo93]

Era sicuramente un genio...il siparietto con Arnold poi è semplicemente uno di quegli aneddoti che ti lasciano basito...."Piacere,sono mister universo" "per me sei soltanto un ciccione"

[Swoldier94]

Provate oggi a fine wo ottimo risultato

[debe]

Io penso che statisticamente è più probabile vederle alla fine perché la maggior parte delle persone le sanno fare (o comunque le fanno) senza sovraccarico. Allora se sei un minimo allenato, senza sovraccarico diventa un esercizio abbastanza leggero, da farci cioè un numero elevato di ripetizioni e quindi meglio alla fine per lasciare spazio agli esercizi pesanti all'inizio.