Ieri ho iniziato ha staccare sumo, ho fatto 2 video di 2 singole e vorrei capire se sbaglio qualcosa
Valutazione stacco sumo
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Sembra fatta bene, ma se avessi postato il video capovolto sarebbe stato meglioCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsOggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
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