allora, l'estate arriva...la palestra è da quando ho iniziato gli esami e la loro preparazione che non la vedo piu..
il cibo è aumentato di carbo per far funzionare il brain...
ora però si dovrebbe riiniziare a riprendere la forma desiderata, il mio obiettivo è la definizione...con tutto quello che ne consegue..
ho provato a fare qualche corsetta ma anche alle 7 di mattina è proibitivo in quanto si rischia la morte per il troppo calore,
avendo io un culo smisurato sono nato in una famiglia che possiede piscina quindi utilizzo quella per l'allenamento aerobico..sempre e solo quella
per quanto riguarda il cibo già ne so qualcosa..
però la piscina non basta...serve qualcosa in piu..alzar pesi...far qualcosa insomma..
e da quello che avete visto dalle foto già sapete cosa mi servirebbe..quindi vi prego datemi una mano ..
graaazziiiieeee
il cibo è aumentato di carbo per far funzionare il brain...
ora però si dovrebbe riiniziare a riprendere la forma desiderata, il mio obiettivo è la definizione...con tutto quello che ne consegue..
ho provato a fare qualche corsetta ma anche alle 7 di mattina è proibitivo in quanto si rischia la morte per il troppo calore,
avendo io un culo smisurato sono nato in una famiglia che possiede piscina quindi utilizzo quella per l'allenamento aerobico..sempre e solo quella
per quanto riguarda il cibo già ne so qualcosa..
però la piscina non basta...serve qualcosa in piu..alzar pesi...far qualcosa insomma..
e da quello che avete visto dalle foto già sapete cosa mi servirebbe..quindi vi prego datemi una mano ..
graaazziiiieeee
