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STACCHI

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    STACCHI

    Ciao a tutti!
    Qualcuno sa indicarmi un indirizzo web dove sia spiegata la perfetta tecnica di esecuzione per gli stacchi a gambe tese e quelli a gambe piegate?Oppure avete voi dei consigli da darmi?
    Grazie.

    #2
    tecnica di allenamento con i pesi di stuart mcrobert e' molto dettagliato
    Cio' che facciamo in vita riecheggia nell'eternità.

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      #3
      Stacchi
      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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        #4
        sezione HARgainer chiedi a GAWAIN e ARMANDO.loro ti illumineranno.

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          #5
          :-D :-DDDDDDD

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            #6
            DDD

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