L'articolo di Haycock sull'ultimo ON.

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  • goku77
    Bodyweb Member
    • May 2001
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    L'articolo di Haycock sull'ultimo ON.

    Volevo sapere cosa ne pensavate sull'ultimo articolo sull'HST di Haycock e sulla frequenza trisettimanale media che è correlata anche da diversi studi.
    Naturalmente vorrei opinioni in merito da chi ha letto l'articolo e sa di cosa parlo.
    Si lo so ne abbiamo parlato già altre volte dell'HST, ma vorrei rispolverarlo considerando anche gli studi elencati.
    Ciao
  • arabafenice
    Body Builder
    • Aug 2000
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    • Monza
    • Send PM

    #2
    francamente non sono molto d'accordo sulla frequenza trisettimale. Ok un aumento della frequenza ma qui sembra che torniamo ai tempi del muscolo che decompensa dopo 96 ore...

    Ciao
    A

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