Pettorali storti...causa?

[Senzanome96]

Salve a tutti!
Sono un ragazzo di 19 anni, alto 1.85 o poco più e da un anno e due mesi faccio palestra...premetto che sono partito da una base di quasi anoressia, ed ero molto magro...dopo un anno sono cresciuto, ma resto ancora magro...comunque il problema è: ho notato d'avere il pettorale sinistro più piccolo rispetto a quello destro...io ho la scoliosi e purtroppo ho fatto poco e niente per curlarla e non consulto un ortopedico da un pò per problemi familiari...comunque come posso risolvere questo problema? Si può fare qualcosa? Sto facendo degli esercizi per la scoliosi...voi avete qualche esercizio posturale da consigliarmi? Grazie.

[Piero95]

gli esercizi migliori te li darà un medico dopo averti visitato, capisco che puoi avere problemi, ma ti conviene metterli temporaneamente da parte e andare il prima possibile a farti fare una visita , così ti chiarisci le idee e capisci cosa puoi e non puoi fare prima di peggiorare la situazione. sul web di esercizi ne trovi quanti ne vuoi basta cercare, ma bisogna poi vedere se che siano effettivamente utili per il tuo fine ed adatti a te.

[LucaB97]

Aspetta... se e' piu' piccolo non e' per forza detto che sia a causa di una malformazione ma puo' essere anche asimmetria muscolare come per i bicipiti ad esempio. Se e' cosi' non puoi farci nulla perche' e' normale e con il tempo si notera' di meno.La panca con i manubri puo' esserti di aiuto in questo caso... ma non eliminare quella con il bilanciere ma bensi' alterna

[Senzanome96]

Nel caso sia solo asimmetria si può correggere? Se è causato dalla scoliosi?

[LucaB97]

Nel caso sia solo asimmetria si può correggere? Se è causato dalla scoliosi?

L'asimmetria muscolare si corregge con il tempo tranquillo

[Senzanome96]

L'asimmetria muscolare si corregge con il tempo tranquillo

Grazie mille per l'aiuto!

[LucaB97]

Grazie mille per l'aiuto!

E' un piacere

[iAleS]

Potresti postare una foto ?

[LucaB97]

[IMG]file:///C:/Users/Nuvoletto/Pictures/IMG0002.jpg[/IMG]

la devi caricare su internet e poi la metti qua... ci sono molti siti che ti fanno caricare foto

[Senzanome96]

Potresti postare una foto ?

Scusa la mia "ignoranza", ma come posto la foto? xD

[Senzanome96]

Ahhh ok, grazie mille, ora provvedo

[Senzanome96]

[LucaB97]

A me sembrano normali

[Senzanome96]

Se noti bene, il sinistro è più in su rispetto il destro...anche in molti mi dicevano che non lo notavano, mentre altri lo notano

[xXNicolaXx]

col tempo e mettendo su massa si noterà sempre di meno(già ora si nota a malapena)...comunque come ti è stato detto fai anche panca piana/inclinata con manubri oltre a quella con bilanciere, con aggiunta di croci e pullover...