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Scheda massa

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    Scheda massa

    EDIT.. Se potete chiudete
    Last edited by Freddy21; 29-07-2015, 14:36:02.

    #2
    Non hai messo squat e stacco x qualche motivo o tipologia particolare?

    Potresti optare di dividere le spalle, meta' nel wo del petto, e meta' nel wo del dorso,

    Scrivi i tuoi dati, anzianita' allenamento
    sigpic

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