valutazione delle spalle

[nuotatore]

Buongiorno a tutti/e

Avrei una domanda da porre, sento spesso dire in palestra, " ho una spalla più alta" oppire "ho una spalla più bassa", e' una mia curiosita', ma come si capisce se delle due , una spalla e' piu' alta o se e' l altra a essere più bassa?

Grazie mille

[Testa]

molto banalmente o lo vedi allo specchio, o te lo dice qualcuno che vedendoti in certe posture in cui tu non hai visuale, rileva il difetto.

[Alessandro33]

molto banalmente o lo vedi allo specchio, o te lo dice qualcuno che vedendoti in certe posture in cui tu non hai visuale, rileva il difetto.

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[Gillian]

ma come si capisce se delle due , una spalla e' piu' alta o se e' l altra a essere più bassa?

Grazie mille

visivamente ci si può confondere in effetti

indicativamente, se si guarda la persona in faccia, la clavicola deve essere inclinata di 25°, quindi una clavicola orizzontale fa pensare facilmente ad una spalla (sarebbe meglio dire scapola) depressa.
viceversa, una clavicola inclinata più di 25° fa pensare ad una scapola elevata
per essere più precisi, da dietro si può valutare l'esatta posizione della scapola. l'angolo inferiore deve essere alla stessa altezza della settima vertebra toracica (T7), mentre l'angolo superiore deve essere allineato con la seconda vertebra toracica (T2)
ovviamente se più alta di T2, è elevata, mentre se più bassa di T7 è depressa