come detto su questo muscolo soprattutto se la genetica è spietata c'è poco da fare,se anche un certo wolf non riesce a fare crescere i polpacci a causa della genetica,il palestraro qualunque che possibilità ha? ![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
tu prova,varia sempre gli stimoli,non stare troppo tempo sempre con lo stesso wo,cambia sempre qualcosina di contorno ma senza stravolgerlo completamente
![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
tu prova,varia sempre gli stimoli,non stare troppo tempo sempre con lo stesso wo,cambia sempre qualcosina di contorno ma senza stravolgerlo completamente
Commenta