Trazioni: un programma da non fare

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    Trazioni: un programma da non fare

    Chi di voi ha provato il metodo di Leviatano, che promette di aumentare il n.di reps nelle trazioni?

    L'autore riporta le esperienze positive dei ragazzi che ha seguito lui...tuttavia sono curioso di sentire i feedback di chi lo ha provato qui nel forum.

    Io l' ho i inserito in una scheda in multifrequenza, su consiglio di sardu.

    Chi lo ha testato riporti qui la sua esperienza
    Spero vi facciate sentire in tanti
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    discussione identica di qualche giorno fa.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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