dips pettorali/tricipiti

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  • Kanzi
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    • Nov 2012
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    #31
    Ovvero... è un 6 7 8 in cui queste tre serie sono da fare tutte di fila senza recupero? E il tutto da ripetere 5 volte?

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    • NytreX
      Bodyweb Advanced
      • May 2015
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      #32
      Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
      Ovvero... è un 6 7 8 in cui queste tre serie sono da fare tutte di fila senza recupero? E il tutto da ripetere 5 volte?
      Esattamente, hai capito

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