cosa ne pensate di questo articolo??

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  • alieno
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    • Aug 2013
    • 131

    cosa ne pensate di questo articolo??

    in sintesi vi dico che questo artcolo parla su un alto volume di allenamento con superserie che varia ogni settimana. vi rimando al link http://www.olympian.it/on/68_10.cfm che ne pensate è valido come allenamento???
    grazie in aticipo
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