MAV e settimana saltata

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  • devil88bg
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    MAV e settimana saltata

    Parto dal presupposto che non sono il tipo che pensa che una settimana possa compromettere un lavoro. Il MAV però è un programma lungo, dura praticamente 3 mesi (Max-75-50, MAV e VO_BO) quindi è un peccato mandarlo a quel paese...
    La scorsa settimana per motivi di salute l'ho completamente saltata, e doveva essere la quinta, quindi l'ultima del MAV per poi passare al VO_BO.
    Ora cosa mi consigliate di fare? Proseguire per il MAV per altre due settimane (invece di una sola, purtroppo visto che lo reputo abbastanza frustrante come programma) per poi passare al VO_BO?
  • NaturalHardCore
    Utente sopra la media
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    • Pianella (PE) Conan Gym user
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    #2
    Finisci il programma con l'ultima settimana e poi vai avanti.
    Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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    • devil88bg
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      #3
      ah ok quindi faccio come se non l'ho saltata. Perfetto grazie

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