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sherpa

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#1

Tabella

14-12-2014, 12:55:53

ragazzi riuscireste a farmi una scheda per casa avendo a disposizione 2 manubri, panca piana , bilanciere dritto e angolato!
Tag: Nessuno
Manx

Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P

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Provenienza: Un tempo e per tanto tempo in Germania...

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#2

14-12-2014, 12:59:30

No.
1) Nessuna discussione è urgente...(leggere il regolamento)...il titolo viene pertanto editato.
2) Non si danno tabelle o diete da zero, ma devi postare tu una proposta che verrà poi migliorata o corretta (leggere il regolamento).
Grazie.

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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