ciao ragazzi,io lavoro come fattorino di mobili e altro,volevo chiedervi se questi lavori duri migliorano i muscoli,se possono essere considerati come un allenamento
curiosità lavoro
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nel periodo iniziale lo sforzo muscolare è percepito come un duro allenamento, ma poi ti abitui e gli eventuali "benefici" di forza e perchè no anche di una certa massa, finiscono.
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Originariamente Scritto da menez Visualizza Messaggionel periodo iniziale lo sforzo muscolare è percepito come un duro allenamento, ma poi ti abitui e gli eventuali "benefici" di forza e perchè no anche di una certa massa, finiscono.
quindi tutto sommato...lui aveva ragione
Originariamente Scritto da Anonimo88 Visualizza MessaggioSalve ragazzi...ho una domanda abbastanza stupida
E' circa un mese che sto raccogliendo le olive, e ho notato che il mio fisico è molto più tonico e definito...la domanda è questa, che muscoli vado ad allenare in questo modo?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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