Originally posted by sdregone78
Mi sa ke e' la crisi del 3-4 anno.
Parlo per me eh, magari è lo stesso:
Primi anni: passi da gigante, te ne fregavi di quello che c'era attorno, la giornata era tutta o quasi in funzione del wo, nel senso ke a una certa ora (la migliore per il tuo wo) si andava in pale, poca gente, i soliti vekkietti, l'amico istruttore etc etc.
Dopo un pò: i migliori risultati in termine di massa e massimale, un po' di appannaggio, ma iniziano i vari casini. Lavoro, servizio civile, tipascassacazza e varie responsabilità che a 18 anni nzi sa manco che sono.
Stato attuale:tutta una serie di impegni; in effetti diventa pesante la fase pre e post wo in cui si perde un'ora. Da qui viene la home gym; si abbandonano quelle makkinette di un tempo e si va giu' solo di bilanciere e kose prettamente Hard. Tanto il fisico non ha + quei margini di mijoramento e stiamo davvero bene anche cosi'. Importanza cmq alla dieta, quella sì.
Prospettive future: se spazzo un paio di casini si va a iscriversi in un centro fitness. Quando hai voja di allenarti seriamente si va in ore meno affollate, se vuoi casino e devi scaricarti allora "option evening".
Credo che la maggior parte di noi , ki + o ki meno, segua sto ciclo.
Mi sa ke e' la crisi del 3-4 anno.
Parlo per me eh, magari è lo stesso:
Primi anni: passi da gigante, te ne fregavi di quello che c'era attorno, la giornata era tutta o quasi in funzione del wo, nel senso ke a una certa ora (la migliore per il tuo wo) si andava in pale, poca gente, i soliti vekkietti, l'amico istruttore etc etc.
Dopo un pò: i migliori risultati in termine di massa e massimale, un po' di appannaggio, ma iniziano i vari casini. Lavoro, servizio civile, tipascassacazza e varie responsabilità che a 18 anni nzi sa manco che sono.
Stato attuale:tutta una serie di impegni; in effetti diventa pesante la fase pre e post wo in cui si perde un'ora. Da qui viene la home gym; si abbandonano quelle makkinette di un tempo e si va giu' solo di bilanciere e kose prettamente Hard. Tanto il fisico non ha + quei margini di mijoramento e stiamo davvero bene anche cosi'. Importanza cmq alla dieta, quella sì.
Prospettive future: se spazzo un paio di casini si va a iscriversi in un centro fitness. Quando hai voja di allenarti seriamente si va in ore meno affollate, se vuoi casino e devi scaricarti allora "option evening".
Credo che la maggior parte di noi , ki + o ki meno, segua sto ciclo.
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