Macchina tricipiti VS torretta

[Francescoo]

Ciao a tutti, qualche tempo fa usavo la macchina per tricipiti (http://cdn.menscosmo.com/wp-content/...ps-machine.jpg) per allenare i suddetti muscoli e facevo 45-45-50 kg per 3 serie da 12.
Ora ho cambiato scheda e ho provato a farli alla torretta (http://www.jofitness.altervista.org/...ush%20down.gif), mi immaginavo di fare 30-35Kg facile, ma fatico a farne 25... E' normale?!

Grazie

[MarcoT]

Scusa eh, ma ti sembra una domanda sensata? Sono attrezzi e esercizi diversi

[Abra]

Mi pare che quella sopra coinvolga anche spalle e pettorali , il secondo è un isolamento del tricipite , quindi è ovvio che cali il peso.

inviato da Tapacoso....

[MarcoT]

Ma come fai a valutare il peso usando i cavi? Potresti usare 15 kg come potresti usarne 50 dipende dalla macchina/cavo

[Manx]

la domanda in effetti non ha senso

[1Campione]

Ma come fai a valutare il peso usando i cavi? Potresti usare 15 kg come potresti usarne 50 dipende dalla macchina/cavo

Esatto. Inoltre confrontare il peso tra due esercizi diversi non ha alcunché di sensato.

[Manx]

Esatto. Inoltre confrontare il peso tra due esercizi diversi non ha alcunché di sensato.

piu' che altro tra 2 macchine diverse! E anche se le macchine fossero le stesse, ma di due marchi diversi, 9 volte e mezzo su 10 c'è sempre una differenza...a volte abissale. Nel caso delle presse...anche 100-150kg a parità di rip.

[1Campione]

piu' che altro tra 2 macchine diverse! E anche se le macchine fossero le stesse, ma di due marchi diversi, 9 volte e mezzo su 10 c'è sempre una differenza...a volte abissale. Nel caso delle presse...anche 100-150kg a parità di rip.

quoto tutto! le presse poi... lasciamo stare.. pura verità!

[Francescoo]

Più che altro confrontavo il peso a parità di muscoli allenati (forse sbagliavo) e con esercizi diversi..
Sarà che la torretta è più di isolamento ma i tricipiti li sentivo più "gonfi" dopo aver fatto la macchina che la torretta